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건강 트렌드 흐름을 예측하면 돈이 된다

건강 트렌드 예측법 글을 쓰게 된 이유

예전에 내가 쓴 일기를 다시 훝어본 적이 있었는데 2020년 쯤에 '도파민 디톡스'를 다룬 글을 썼었다.

이 때 단순히 일기를 쓰는 것에서 그치지 않고 계속 연구해서 관련 컨텐츠를 꾸준히 올리는 SNS를 운영했다면 나름 그 분야의 전문가가 되었을지도 모른다.

왜냐하면 네이버 블로그 검색 기준으로 2019년까지는 도파민 디톡스 관련 글이 전혀 없기 때문.

해당 분야의 카테고리 킹을 노려볼 수 있는 기회를 놓쳐서 아쉬운 마음으로 건강 트렌드 흐름 예측법을 고찰해보았다.

건강 트렌드 예측, 카테고리 킹이 될 수 있는 기회

아무리 기술이 발전한다고 해도 건강에 대한 사람들의 관심은 절대 없어지지 않는다.

왜냐하면 결국 누구나 죽는다는 불변의 진리가 있기 때문이다.

인간의 신체는 세월이 흐를 수록 점점 노쇠하며 결국 죽음에 이른다.

그래서 오래 사는 노하우, 더 나아가 건강하게 오래 사는 노하우에 대해 사람들은 열광한다.

그렇기에 건강 트렌드 흐름을 미리 파악하고 개척자가 되면 해당 분야 카테고리 킹을 노려볼 수 있다.

(카테고리 킹 = 즉석밥 하면 햇반이 떠오르는 것처럼 해당 시장의 선두 제품이나 서비스)

건강 트렌드 흐름 예측은 생각보다 간단하다.

바로 지금 유행하는 식품, IT 기술을 파악하면 된다.

지금 유행하는 식품에서 단서 찾기

예를 들어 작년까지만 해도 엄청 단 디저트들이 유행했다.

당류가 많이 먹으면 당연히 신체에 안 좋은 영향을 미치게 된다.

그래서 지금은 '혈당 스파이크'라는 단어의 등장과 함께 '저당' 제품들이 인기를 끌게 되었다.

결론을 말하자면 지금 유행하는 식품들을 많이 먹으면 생기게 되는 부작용을 파악해서 그걸 해결할 수 있는 방법이 새로운 건강 트렌드가 되는 것이다.

지금 유행하는 IT 기술에서 단서 찾기

이제는 신체 건강뿐만 아니라 정신, 뇌 건강 쪽도 중요하게 여기는 시대이다.

그래서 IT 기술 유행을 파악하면 뇌 건강, 정신 건강 쪽으로도 다음 트렌드 흐름을 예측할 수 있다.

앞서 말한 도파민 디톡스가 이런 경우에 해당된다.

틱톡의 등장을 시작으로 인스타그램, 유튜브 들이 숏폼 영상 서비스를 선보이게 되었다.

그래서 사람들은 점점 더 짧은 영상을 보면서 즉각적인 도파민이 폭발하게 되었다.

이런 양상은 집중력 저하 등의 다양한 부작용을 낳게 된다.

그래서 지금은 도파민 디톡스 라는 새로운 시류가 트렌드가 된 것이다.

다시 결론을 내리자면, 지금 대중에게 유행하는 IT 기술, 서비스가 야기할 문제점을 해결할 수 있는 무언가가 새로운 건강 트렌드가 된다는 것이다.

다음 건강 트렌드를 예측하는 단서는?

그렇다면 이걸 한번 적용해서 다음 건강 트렌드를 예측해보자.

지금 유행하는 IT 기술은 바로 AI이다.

챗지피티에게 질문을 입력하면 바로 정답이 나와버린다.

심지어 이제는 챗봇과 대화를 하면서 혼자 놀 수 있는 세상이 되었다.

AI가 등장하기 전에는 사람은 문제를 해결하기 위해서, 친교 활동을 하기 위해서 다른 사람에게 어떤 방향이든 의존을 해야 했다.

하지만 정보 습득, 친교 부분의 상당수를 AI로 해결할 수 있게 되버린 세상.

특히 이런 사회를 뇌 발달이 진행 중인 어린 나이에 겪게 된 지금 미성년자들이 어른이 된다면 어떤 문제가 펼쳐질 것인가?

이게 다음 건강 트렌드 예측에 도움이 되는 단서가 될 것이다.